Jonas & Gijs (360talk) over zelfverzekerd spreken en schrijven van een #1 boek
Jonas van der Vlugt en Gijs Nillisen (360talk) zijn experts op het gebied van presteren en auteurs van het boek 'Zelfverzekerd spreken - in vier stappen naar de perfecte presentatie'. Met dit boek belanden ze op #1 op managementboek.nl. We spraken over het proces achter het boek, broederschap & ondernemerschap en natuurlijk over zelfverzekerd spreken. […]
Auteur en ondernemerscoach Suzanne van Duijn over keuzes maken, vrijheid en een ton omzet
Suzanne van Duijn is een ondernemerscoach en auteur. Daarnaast is ze al sinds 2009 succesvol blogger en oprichter van Vrije Meid. Ze schreef in 2020 het boek 'Work Hard, Travel Harder' over werken en reizen als digital nomad. Vorige jaar kwam haar tweede boek uit: 'De route naar €100.000 per jaar', waarin ze laat zien […]
Stress expert Brent Maarsingh over hoe je stress in je voordeel gebruikt
Tijdens deze podcast ga ik in gesprek met stress expert Brent Maarsingh. Namens het innovatieve bedrijf Kana spreekt hij over de nieuwste inzichten op het gebied van stress. We hebben het over een positieve stressmindset en welke tools er zijn om stress in je voordeel te gebruiken. Luister hieronder het hele gesprek: Een positieve stressmindset […]
Dr Luc Swinnen is expert op het gebied van stressmanagement. Als arts deed hij 20 jaar onderzoek naar stress en schreef hij inmiddels acht bestsellers. Met zijn kennis helpt hij onder andere bedrijven om een gezonde omgeving te creëren waarbinnen topprestaties geleverd kunnen worden. Tijdens de podcast spraken we over zijn laatste boek: Activeer je […]
De beste inzichten uit het boek Elementaire Gewoontes van James Clear
Gewoontes zijn cruciaal voor het verbeteren en behouden van je beste performance. Eén van de experts op dit gebied is zonder twijfel James Clear. Met zijn boeken en wekelijkse mailing bereikt hij miljoenen mensen en deelt hij zijn kennis. Zijn beste werk is in mijn ogen het boek 'Elementaire gewoontes'. Hierin laat hij zien hoe […]
Belgische topdokter Steven Laureys over meditatie en wetenschap
De Belgische topdokter Steven Laureys heeft als neuroloog en arts is een duidelijk doel: ontdekken hoe ons brein werkt. Na jarenlang onderzoek heeft hij aangetoond dat meditatie helpt om je hersenen te trainen, bewuster in het leven te staan en beter om te kunnen gaan met stress. Luister het hele gesprek en lees de grootste […]
In deze aflevering ga ik in gesprek met Giel Beelen. Natuurlijk bekend van de radio, maar inmiddels ook aan het bouwen aan zijn eigen podcast en platform: Kukuru. Hiermee inspireert hij om je bewustzijn te vergroten en gebruik te maken van je innerguru: je eigen drijfveer. En daar speelt meditatie een belangrijke rol in. Luister […]
Gregory Sedoc is jarenlang Nederlandse beste hordeloper geweest, werd zelfs Europees kampioen en deed mee aan drie Olympische Spelen. Nu is hij onder andere presentator, leefstijlcoach, politie-agent en sportanalyticus bij de NOS. De high performer deelt in ons gesprek zijn inzichten en ervaring met meditatie in relatie tot high performance. Luister het hele gesprek en […]
Financieel expert Michiel van Vugt over geld voor je laten werken
Waarom is geld belangrijk? En hoeveel heb je nodig? Er zijn maar weinig ondernemers die zichzelf écht deze vraag stellen. Laat staan ze kunnen beantwoorden. En dat terwijl dat geld een belangrijk middel is om je doelen te bereiken en het leven te leven dat jij wilt. In deze aflevering ga ik daarom in gesprek […]
Topsportbegeleider van AZ Bart Heuvingh over prestatiefilosofie
Bart Heuvingh heeft zich de afgelopen tien jaar ontwikkeld tot Hoofd Topsportbegeleider van betaald voetbalclub AZ. Hij houdt zich bezig met prestatiegedrag van de jeugd en het eerste elftal. Daarnaast is hij auteur van het boek Talent van morgen, een boek over talentonwikkeling met een focus op groeimindset. In deze podcast gaan we in gesprek […]